#Ikbenbereikbaar
Drie krachtige woorden met een sterke boodschap: ze zetten aan tot dialoog en laten mensen voelen dat ze niet alleen staan in hun struggles
Missie
De campagne ‘Ik ben bereikbaar’ ontstond vanuit één eenvoudige maar krachtige gedachte: niemand hoeft er alleen voor te staan. Zeker tijdens de feestdagen en de donkere wintermaanden voelen onzichtbare mentale en fysieke uitdagingen vaak zwaarder. Terwijl verbondenheid en gezelligheid overal aanwezig lijken, ervaren sommige mensen net leegte, eenzaamheid of het pijnlijke gevoel alleen te zijn.
Eenzaamheid, depressie en onzichtbare uitdagingen zoals ADHD, autisme of andere mentale en fysieke struggles blijven vaak verborgen. In deze periode komen ze scherper naar de oppervlakte, terwijl begrip en echte aandacht nog te vaak ontbreken. Goedbedoelde clichés vervangen soms het luisteren, waardoor mensen zich nog meer geïsoleerd voelen.
Met ‘Ik ben bereikbaar’ willen we het onzichtbare zichtbaar maken en ruimte creëren voor eerlijke gesprekken, zonder oordeel en zonder vereenvoudiging. De campagne begon als een hashtag op sociale media en groeide snel uit tot een zichtbaar netwerk van mensen die steun zoeken én mensen die bereid zijn die steun te bieden.
Deelnemen aan de campagne
Wie een foto, boodschap of video met #Ikbenbereikbaar’ deelt of gebruikt, geeft een eenvoudig maar krachtig signaal: je mag me aanspreken, ik wil luisteren, je staat er niet alleen voor. Tegelijk nodigt de campagne iedereen uit om echt in te checken bij elkaar, bij vrienden, collega’s, buren en niet alleen te vragen hoe het gaat, maar ook de tijd te nemen voor het echte antwoord.
Elk gesprek dat ontstaat, elk signaal dat wordt opgevangen en elke persoon die zich minder alleen voelt, is een overwinning. Juist wanneer het donker wordt, willen we tonen: je staat er niet alleen voor.
Ps : ook een getuigenis van jouw struggle is zeker welkom maar doe dit enkel en alleen als dit voor jou zelf goed aanvoelt en als je hiermee een mede lotgenoot een hart onder de riem wil steken opdat hij/zij kan ervaren niet alleen te zijn.
download onze visuals & ga van start
Stap 1. kies een nieuwe foto van jou om te posten op instagram
Stap 2. kies de knop "Overlay"
Stap 3. voeg de gedownloade cover van "ikbenbereikbaar" toe
Stap 4. voeg jouw persoonlijk boodschap toe
+ #Ikbenbereikbaar
(Stap 5. optioneel) - Voeg @ikbenbereikbaar.be toe als bijdrager zo delen we jouw bijdrage met onze volgers
Resources
Date
Hoe kan je als jongere dealen met eenzaamheid?
Flo toont berichten op sociale media van jongeren die zich eenzaam voelen. Wat kan je doen om je minder eenzaam te voelen? Flo vraagt het aan: - kinder- en jongerenpsychologe Anneleen Schockaert - student Louise Ten slotte geeft Flo nog tips voor wie zich eenzaam voelt.
Date
Wat als je praten over je gevoelens fucking moeilijk vindt?
Herfstweer, sneller donker. De ideale cocktail voor donkere gedachten om aan het oppervlak te komen. Praten over je gevoelens helpt en is zo belangrijk. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Flo gaat in een nieuwe faqda op zoek naar het antwoord op de vraag: wat als je praten over je gevoelens fucking moeilijk vindt?
Date
Gentenaars starten campagne waarbij mensen kunnen laten weten dat ze een luisterend oor willen zijn
De hashtag ging meteen viraal op sociale media. ‘Ik voel me plots niet meer alleen in mijn strijd tegen mezelf’, klonk het op Instagram. ‘Weet dat je er nooit of te nimmer alleen voor staat’, zegt een ander.
De hashtag kan niet enkel gedeeld worden, maar ook ingesteld als kader op instagram. Door één van de twee of beiden te doen, kan je iedereen die het moeilijk heeft een hart onder de riem te steken. Ook kunnen mensen die een luisterend oor willen zijn, zich zo kenbaar maken.